Tibet er beliggende i Himalaya bjergene med et oprindeligt areal på 2,5 mio. km2 og en gennemsnitshøjde på 4400 meter over havet. Den ældste spirituelle kultur i Tibet, Bön kulturen, menes at være 10.000 år gammel.
Den første tibetanske konge regerede fra år 127 f.Kr., men det var først under Kong Songtsen Gampo (617-698 e.Kr.), at den buddhistiske kultur og det tibetanske alfabet blev udviklet.
Tibet har siden 1949-50 været besat af Kina og var, især under den kinesiske kulturrevolution, udsat for voldsomme overgreb, både menneskeligt og kulturelt. Ud af de oprindeligt 6 millioner indbyggere er over 130.000 flygtet til Nepal og Indien, og flygtningestrømmen over Himalaya bjergene fortsætter. Alle flygtninge er statsløse, og bor hovedsagelig i eksil i Nepal og Indien.
Der er dannet en demokratisk eksil-regering i Dharamsala i Nordindien. Dalai Lama er den øverste myndighed, og dernæst kommer en demokratisk valgt førsteminister. Den tibetanske regering tager vare på alle vigtige opgaver i det tibetanske eksilsamfund, f.eks. uddannelse, kultur, økonomi og sundhed. Den tibetanske eksil-regering arbejder hårdt for at hjælpe de mange flygtninge til en ny tilværelse.